Comment Vaincre l'Ereutophobie -ou la peur de rougir en public- (Vidéo)

Parce que quand t'es Badass Introverti-e, l'éreutophobie c'est pas marrant. 

Non, sérieux, si tu sais de quoi je parle, t'as peut-être pas mal galéré avec, et ça peut être super handicapant. 

Voici donc mes trois conseils pour vaincre l'éreutophobie, hehe!

Le Pallier Secret du Succès

Tu connais « Qui veut gagner des millions ? »
Oui, moi aussi j’adorais cette émission. 
Tu te souviens du stress de malade, genre à chaque fois que l’invité devait répondre à ZE QUESTION pour aller au niveau suivant ?
Et puis comment on respirait enfin un peu une fois qu’il atteignait un de ces deux (ou trois ?) palliers parce qu’on savait qu’il ne pourrait pas retomber plus bas ?

Et ben moi je vais te dire un truc. 
J’ai trouvé ZE pallier, le pallier de la vie. 

Et cet instant est resté à jamais gravé dans ma mémoire. 
Parce ce que ce jour-là j’ai atteint mon pallier perso, celui qui m’a fait réalisé que quoiqu’il arrive dans ma vie, jamais je ne tomberai très bas. 

Je peux TOUT perdre. 
Je peux me retrouver toute seule. 
Je sais que quoiqu’il arrive, ça ira.

A cette époque je bossais au macdo à côté des études que j’avais choisies un peu par hasard, les seules qui me permettaient de retarder encore le moment où je devrais choisir UN chemin. 

Quelques mois plus tôt j’étais partie pour l’Argentine. 
J’étais tombée follement amoureuse d’un mec qui vivait pour l’aventure et quand il a décidé que je n’étais pas si intéressante que ça (I KNOW WHAT THE HELL ? :p) 
je me suis retrouvée seule à boire des mojitos dans un petit bar du village. 

Ouep, me juge pas, longtemps j’étais certaine que tout dans la vie devait se résoudre autour d’un verre. 
Je crois que y’avait un côté écrivaine en détresse qui me plaisait, et une partie de moi cherchait à se retrouver dans des situations super dramatiques juste pour passer du temps seule à écrire dans les bars. 

Ce soir là tout ce que j’avais c’était mon petit carnet orange, un stylo bille, les mojitos (et le serveur qui se foutait gentiment de moi).

J’étais en rage. 
Sérieux j’étais super vénère.
Le beau gosse qui m’avait convaincue de le suivre dans ce trou paumé venait de me lâcher pour une Suédoise. 
Je me demandais COMMENT c’était possible ?
Qu’est-ce que j’avais fait de faux pour en arriver là ?
(Et pourquoi on confondait toujours SWISS et SWEDISH siouplait ?!)

Et ce soir là J’AI DECIDE que ça n’arriverait plus jamais.
Que jamais plus on ne passerait à côté de mon AWESOMNESS et que c’était ma responsabilité de faire qu’on la reconnaisse chez moi.
Alors j’ai décidé de mettre tout en œuvre pour devenir une version super-ouf de moi-même. 
J’ai écris avec fougue tout ma frustration et cette décision dans le petit carnet orange tâché de mojito, et sur le vol de retour j’étais en mode « prête à tout déchirer ! ». 

En rentrant je me suis mise à étudier tous les bouquins de développement personnels. 
J’ai commencé à appliquer toutes ces théories. 
Je passais plus de temps à lire tout ça plutôt que mes cours d’uni. 

Après quelques mois, je sentais que les choses changeaient peu à peu pour moi. 
Il y avait un truc qui s’était débloqué, mon badass intérieur qui commençait à sortir. 
Je commençais à voir la vie avec d’infinies possibilités, et je me voyais en héroïne de mon propre film et tant pis si ça fait cliché.

Je bossais au macdo, je galérais en cours, je ne savais pas quoi faire de ma vie, j’étais célibataire, mais PUTAIN ce que j’aimais cette vie. 

Et puis un après-midi en me rendant au travail, un collègue me dit entre deux frites et trois cheesburgers. 

« Heuuu Laura ! »

« Oui ? »

« Meuf c’est quoi ton secret. Non mais sérieux y’a un truc super différent chez toi. T’es rayonnante et tout ! Attends... ne me dis pas que... tu es amoureuse ?? »

Et cette phrase là les amis, cette phrase je la garde TOUJOURS gravée en moi. 
Parce que oui, il avait raison. 
J’étais amoureuse.
J’étais de nouveau tombée amoureuse.

Mais cette fois j’étais tombée amoureuse... de MOI. 
Et ça c’était incroyable.
C’était le super-pallier-puissant de la mort qui tue. 
Celui qui t’élève tellement haut que tu te sens pousser des ailes, le même truc que quand t’en pince pour quelqu’un sauf que ce quelqu’un eh bien... c’est toi. 

J’étais tombée amoureuse de ma façon un peu lente d’observer la vie. 
J’étais tombée amoureuse de ce côté super awkward que j’avais souvent.
J’étais tombée amoureuse de mon âme d’enfant. 
J’étais tombée amoureuse de mon côté bordélique, celui qui cachait un trop plein de créativité. 
J’étais tombée amoureuse de mes doutes, de mes envies, de tout ce que je croyais que je n’avais pas. 
J’étais tombée amoureuse de mon énergie, de mon optimisme, de ma nostalgie, de mon introversion, de mon imagination, de ma façon de concevoir les choses, de tout ce en quoi j’étais douée et même de tout ce en quoi j’étais vraiment pas douée. 
J’étais tombée amoureuse de mes kilos en trop, de mes yeux renfermés, de mes cheveux pas soyeux, de toutes ces choses qui m’avaient tant pesée par le passé. 
J’étais tombée amoureuse de mes peurs, de ma maladresse, de mon courage aussi, de cette flamme que j’avais de toujours décider de ce que je voulais dans la vie.

Moi qui étais partie en quête de transformation totale, j’avais découvert l’inverse. 
Que j’avais déjà tout ce qu’il fallait. 
Que j’étais déjà géniale et super-badass.

Et je m’aimais vraiment, pour la toute première fois.

Plusieurs fois j’ai raconté cette histoire. 
Et à chaque fois je sens un peu un malaise. 
Non mais de quel droit, tomber amoureuse d’elle-même ? 
Super narcissique la meuf ou quoi ?

Et tu vois, je crois que c’est super dommage. 
Que depuis tout petit on ne t’enseigne pas à surkiffer tous les aspects de toi-même mais à constamment te faire remarquer tout ce que tu n’as pas. 
Il suffit que tu n’entre pas vraiment dans le moule pour qu’on te mette à part, pour qu’on te fasse bien sentir que merde, tu vas en baver si tu continues comme ça. 
Et quand tu entres dans le moule c’est encore pire, tu n’as pas le droit à un pas de travers sinon gare à toi, tu risquerais de tout perdre !

Tu me connais moi et mes théories. 
Aujourd’hui, j’en ai encore une.
Je crois que si chaque être humain se décidait à tomber amoureux de lui-même avant d’entreprendre quoique ce soit dans la vie, le monde se porterait bien mieux. 

Quand t’es amoureux de toi, tu n’as pas besoin de remplir ces vides de ton égos en allant faire des trucs pas possibles qui nuisent à tout plein de gens. 
Quand t’es amoureux de toi, tu n’as pas besoin d’acheter mille trucs dont tu n’as pas besoin. 
Quand t’es amoureux de toi, ton énergie est magnifique, et c’est précisément parce que tu n’as besoin de personne pour te compléter que tu vas attirer le monde à toi. 

Et puis, quand t’es tombé amoureux de toi, t’as atteint ce fameux pallier secret du succès. 
Parce que quoiqu’il arrive dans ta vie, même si tu galères, même si tu désespères, tu ne tomberas jamais vraiment bas. 
Parce que tu auras toujours cet amour inconditionnel pour TOI. 

Je sais que ça fait cheesy quand j’écris ça. 
Mais c’est tellement important que j’en ai rien à faire. 

Alors aujourd’hui, j’aimerais que tu me parles de ça. 
J’aimerais que tu me parles de tout ce que tu aimes chez toi. 

Qu’est-ce qui TE rends génial ?
C’est quoi ces défauts qui cachent en fait TES superbes qualités ?
Qu’est-ce que tu ne changerais pour rien au monde chez TOI?
Quels compliments t’as envie de TE faire régulièrement ?

Si rien ne te vient, ne bouge pas. 
Tu t’assieds là où t’es, tu prends un carnet et tu t’efforces de noter les réponses à ça. 

Et si ça te rends mal à l’aise, parce qu’on t’as appris à être modeste, parce qu’on t’as répété que c’est malpoli de trop s’aimer, efforce-toi d’oublier tout ça. 

Parce que c’est trop important. 
Ce pallier secret c’est la base de tout. 
C’est le seul truc dont tu as vraiment besoin pour tout ce que tu décides d’entreprendre dans ta vie. 
Et bien sûr c’est le seul truc qu’on ne t’enseigne jamais. 

Alors avant tout chose décide d’abord de ça. 

Décide de tomber SUPER-CRAZY-IN-LOVE... de TOI. 

<3

Pssst, si tu ne l’as pas encore fait, hésite pas à remplir mon mini tout-petit questionnaire !
https://laura1803.typeform.com/to/XKyFPm

Ou bien de t’abonner à ma newsletter (ha, ça rime !! J’aime les rimes.)
https://www.subscribepage.com/k0s3i0

Des bisous ! :D 

L'Avenir de l'Humanité!

(Attention, ouverture d’esprit requise pour la lecture de ce texte !! )

Ma sœur m’a demandé l’autre jour :

« Mais Laura, y’a un truc que je ne comprends pas. Tous ces coachs, ces gens qui inspirent, qui t’aident à créer un business et nous motivent à faire pareil, en fait si on fait tous ça, ça ne va pas marcher, non ?
Et puis ce qu’ils vendent c’est de l’information, ou de l’inspiration, c’est cool mais pas vraiment concret ? »

I feel you sista.
C’est quelque chose qui m’a longtemps bloquée.
En fait je suis du genre à avoir besoin d’une vision très très long terme et extrêmement puissante pour me lancer dans un projet.
Donc longtemps je me disais pareil.
Qu’il n’y a pas de la place pour tout le monde.
Que jamais un système économique comme ça ne marcherait.

Et c’était embêtant, parce que du coup je ne voyais pas trop l’intérêt.
Pourquoi me lancer si c’est pour participer à un quelque chose de bien trop utopique ?

Parce oui les gars, en vrai (on dirait pas !) mais j’ai les pieds sur terre.
Je déteste le blabla et j’aime les choses concrètes.
Alors j’avais beau me casser la tête, je ne comprenais pas.
Comment fonctionnerait un monde où l’on vivrait tous de nos passions ?
Comment ça marcherait concrètement ?
Y aurait-t-il de la place pour tout le monde ?
Et puis l’argent, dans tout ça ?

Ah, j’te jure y’a des jours où j’aurais préféré être une meuf qui se pose moins de question du genre, mais impossible.

Alors je me suis mise en quête de ses réponses.
Pas question que je me lance dans la voie dans l’entrepreneuriat et du développement personnel, sans comprendre avant en quoi c’était possible, en quoi un monde où chacun fait ce qu’il aime peut vraiment amener l’humanité vers un meilleur chemin.

Je suis allée à de nombreux séminaires, j’ai lu beaucoup de livres et surtout j’ai parlé avec tout un tas de personnes venant de pays et de vies très différentes.

Et puis un jour j’ai fait la connaissance d’une jeune femme incroyable, dotée une sagesse inouïe pour son âge.
(D’ailleurs elle lit parfois ce blog traduit, tout plein de bisous si tu es là ma belle N.!)

Elle m’a offert un livre pour mon anniversaire avec la dédicace suivante :

« The messages of this book made me see the world in a  different way. This was 3 years ago, but I still think about it... I hope you will enjoy it !  »

Ce livre, certains parmi vous le connaissent déjà j’en suis sûre.
En anglais il s’appelle « The Celestine Prophecy », en français : « la Prophétie des Andes».

Avant que je vous en dise plus, il faut que vous compreniez les gens JE N’ETAIS PAS DU TOUT SPIRITUELLE comme meuf, mais alors PAS DU TOUT !

J’ai repoussé très longtemps tous ces trucs un peu trop « woowoo » et ce que j’aimais dans le développement personnel c’était les concepts applicables DE SUITE et qui fonctionnent rapidement.

Mais j’admirais cette amie,  et quand elle m’a dit que ce livre avait changé sa vie, j’ai décidé de lui faire confiance.

J’ai adoré lire ce livre.
C’était un mélange parfait de philo, de sagesse et beaucoup de réflexions très justes qui parlent même à une meuf de base pas trop spirituelle comme moi.
J’étais tellement à fond que j’en ai surligné les trois quarts et j’avais envie de le partager avec la terre entière !

Pourtant ce qui m’a vraiment marqué c’était la fin du livre.

Vers la fin l’auteur décrit à travers un dialogue les changements à venir dans le monde.
Et ces questions sont celles que je me posais depuis des années.

(ATTENTION , SPOILERS ! Arrête-toi là si tu préfères découvrir la fin de ce livre par toi-même :p)

Ahem, ahem, c’est une traduction du livre réalisée cette aprèm à l’arrache sur mon balcon,, soyez indulgents :p
Je me suis aussi permise de rajouter mes propres commentaires entre parenthèses :D

***

« L’humanité a été mise sur cette planète pour constamment évoluer.(..)
Les humains vont bientôt passer par une phase intense d’introspection.
On va enfin saisir à quel point le monde naturel est beau et spirituel.

(Donc la nature, les arbres, les plantes, tout ça !)

On demandera alors la fin de toute activité économique qui menace ce trésor.

(Toute les entreprises qui détruisent la planète, par exemple.)

Et ceux qui sont les plus proches de cette situation vont trouver des solutions alternatives pour ce problème de pollution.

Ce sera la première partie du grand shift, où bon nombre d’individus iront d’une profession à une autre.
Car quand les gens recevront des intuitions claires sur qui ils sont vraiment et ce qu’ils sont censés faire, ils découvriront souvent qu’ils sont dans le mauvais travail et devront changer d’activité s’ils voudront continuer à s’améliorer.

(C’est pas de plus en plus ce qu’on vit en ce moment ?!?  Vous en connaissez combien des gens épanouis dans leur travail ?)

Quant à l’automatisation, on réalisera que ça libère le temps de tout le monde afin que l’on puisse poursuivre d’autres activités qui font sens.  

(Yaay, avantage de la technologie !!^^)
 
On réalisera alors que la vérité que l’on doit transmettre et les choses que l’on doit faire sont trop uniques pour entrer dans une catégorie professionnelle.

(bah oui, entrer dans une case c’est fini mouahaha)

Alors on trouvera des moyens de moins travailler afin de poursuivre notre vérité.
Plusieurs personnes se partageront le même poste et trouver des jobs à mi-temps deviendra plus facile. »

(Autrement dit, on travaillera à mi-temps pour avoir le temps de poursuivre nos talents.)

« Qu’en est-il de l’argent ? Je ne peux pas croire que les humains seront d’accord de réduire leurs revenus ! »

« Oh, on n’aura pas besoin ! Car les autres commenceront à nous donner de l’argent pour les inspirations et les idées que l’on offrira. »

(A nouveau, ça a déjà commencé, tu trouves pas ? ;)) 

J’ai rigolé : « Quoi ? »

« Donner est un principe universel. Lorsque l’on donne, on reçoit en retour grâce à la façon dont l’énergie interagit avec l’univers. Avec l’argent c’est pareil. Une fois que l’on se met à offrir, on recevra toujours plus.

Et ces dons devront aller aux personnes qui nous ont guidé sur ces voies alternatives, ces voies de la vérité.
Quand quelqu’un entrera dans notre vie juste au moment où nous avons besoin de réponses, nous devrons leur donner de l’argent.
C’est comme ça que l’on commencera à gagner de l’argent autrement.

(C’est pas ce qui se passe déjà ? Tu as sans doute déjà payé une fois pour un séminaire qui te faisait entrevoir une voie alternative à ta vie, non ?)

Lorsque de plus en plus de personnes seront engagée dans cette économie spirituelle, nous commencerons le réel shift vers le prochain millénaire.
Nous allons dépasser le stade d’être payé pour nos professions, et entreront le stade où nous seront payé pour évoluer librement et offrir nos uniques talents aux autres. »

(Oueeeee vivement ce stade !!!)

« Ah, je vois » répondit Dobson

« Si tout le monde participe, alors on serait dans une dynamique constante de donner et recevoir des autres, et cet échange d’information deviendrait notre nouveau travail, notre nouvelle orientation économique.
On serait payés par les gens que nous aurions touchés. »

« Mais le plus important pour nous maintenant, c’est de comprendre où nous allons. Pendant longtemps nous n’avons pas pu sauvé l’environnement, démocratisé la planète et nourrir les pauvres parce qu’on ne pouvait pas se détacher de notre sentiment de manque et notre besoin de contrôle.

Tant que nous ne pouvions nous en détacher, nous n’avions aucune idée de cette autre réalité.

Or désormais nous arrivons à l’apercevoir! »

****

Et là bibi (donc moi-même hein !) qui adore faire des connections entre mes différentes lectures a écrit dans la marge : « Alternative réalité ! Comme le livre « Sapiens » qui parle de l’avenir de l’humanité ! ».

Ou bien pour citer plus en détail le bouquin « Sapiens » de Harari :

« In order to change an existing imagined order, we must first believe in an alternative imagined order. » Yuhal Noah Harari dans "Sapiens: A brief history of Humankind, 2011"

(j’avais écris tout un article dessus sur mon ancien blog, va le lire si tu veux^^)

Pour résumer, dans cette vision alternative, on vivrait tous de nos talents et de cet échange d’information.
Et comme on a tous des talents différents, on aura besoin des uns et des autres pour évoluer en tant qu’individus, et évoluer en tant qu’humanité.

Evidemment ce n’est pas la lecture d’un seul livre qui m’amène à penser comme ça.
C’est plutôt le résultat de centaines de discussions, lectures et documentaires.
Seulement, je trouve que ce livre là illustre bien cette autre réalité à laquelle on sera bientôt tous amenés à participer.

Si on le décide ensemble.
Si on trouve le courage.
Si on s’en donne les moyens.

Donc voilà, les amis.
C’est ce que je crois aujourd’hui.
Qu’il est possible (voir nécessaire !) d’arriver à un monde où l’on vit tous de nos talents.
Et que ça commence maintenant.

P.S. : Si t’es pas spirituel et que t’as trouvé ça trop chelou, JE COMPRENDS ! J’ai encore de la peine à imaginer le monde comme ça par fois. Mais je décide que c’est cet espoir qui dicte mes actions, et sans espoir, à quoi bon ?

P.P.S. : A tous ceux qui diront que c’est trop tard pour sauver la planète parce que X scientifique a réalisé X statistiques, je dirais que ce que l’on sait pour sûr c’est que l’on ne sait pas grand chose. Et d’une drôle de façon, pour une fois ça peut nous servir. Peut-être qu’il n’est pas trop tard.

P.P.P.S : Soeuretteeeee chérie, merci pour l’inspiration et aussi, est-ce que ça répond un peu à ta question ?


LOVE <3

Laura